Черен чай

Черният чай съдържа голямо количество витамини и и е силен антиоксидант. Той се бори срещу стареенето, както когато се пие, така и когато се прилага върху кожата. Черният чай засилва жизнените функции на организма, повишава умствената и физическата работоспособност, и създава приятно настроение. Макар че има ободряващо действие, черният чай понижава нивата на кортизол (хормона на стреса) в кръвта. Това го прави особено подходящ за заети и натоварени хора, защото освен че повдига тонуса, той намалява стреса. Черният чай действа благоприятно на функцията на стомаха, активира метаболизма и премахва чувството на гадене, успокоява стомашната болка и премахва коликите.  Благотворното действие на черния чай при стомашно-чревните заболявания се дължи на бактерицидните му свойства, а богатството на витамин P помага за по-бързото възстановяване на лигавицата и препазва червата от кръвоизливи. Редовното пиене на черен чай намалява тромбоцитите, което води до намаляване случаите на инфаркт и инсулт. Черният чай нормализира сърдечния пулс; особено ефикасен е при хора с ниско кръвно налягане. Тъй като черният чай съдържа кофеин, с него трябва да внимават хората с високо кръвно налягане. При всички случаи обаче чаша черен чай е много по-здравословен и хубав старт на деня от кафето.

Post Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *